1月もそろそろ真ん中にさしかかろうというところ 今年の目標って決めましたか？ もうとっくに決めて 取り組んでいる人の方が多いですかね(^^;) 私はというと 今年は50歳になることもあって 健康維持を大きな目標にすることに決めました。 昨年仕込んだがん保…